
الأسَر المضطربة
فكِّر معي عزيزي القارئ في أول معنى يأتي إلى ذهنك عند سماع هذا المصطلح. بالنسبه لي أول معنى جاء في ذهني عند سماع هذه المصطلح أنها الأسَر دائمة الشجار والضرب بالأيدي، أو

فكِّر معي عزيزي القارئ في أول معنى يأتي إلى ذهنك عند سماع هذا المصطلح. بالنسبه لي أول معنى جاء في ذهني عند سماع هذه المصطلح أنها الأسَر دائمة الشجار والضرب بالأيدي، أو

سنتحدث فى هذا المقال عن التشوهات المعرفية وأخطاء التفكير، التى قد يقع اغلبنا فيها دون أن يدرى ذلك. إليك بعض أمثلة أخطاء التفكير الشائعة، وكيف يمكن لأسئلة العلاج المعرفى السلوكي المساعدة في

إن كان الوقت هو رأس المال اليومي الخاص بك. فكيف نتركه بدون إدارة؟ وإن قررتَ أن تديره، فهذا المقال يقدّم لك أربعة هدايا ستُغيِّر حياتك، و لا يمكن الاستغناء عنها في إدارة وقتك.

يتساءل الكثيرون: لماذا نهتم بالدراسة والتعلم عن إدارة الوقت؟ الإجابة المهمة هي: حتى نصل إلى الحياة المتوازنة. وهذه الحياة المتزنة هي محور حديثنا في هذا المقال. للاشتراك فى كورس إدارة الوقت مجانًا

كن “صح” دائماً في كل ما تقوم به. الآباء المثاليون (الكماليون) مهتمون بأن يفعل ابنائهم “وكل المحيطين بهم” كل شيء بشكل سليم (حسب وجهة نظرهم)، مهوسون بأدق التفاصيل ولديهم العديد من السمات

عندما يكون لدينا مشكلة في التواصل كثيرًا ما نُسقِطها على الطرَف الآخَر، ونتخيّل أو ندّعي أن هذا الآخَر لا يُجيد التواصل. وفي هذا المقال سنتحدث عن مهارة الاستماع، وليس طلب الاستماع من

ماذا تفعل إن ربحْتَ مبلغًا ماليًا بشكلٍ يوميٍّ؟ في الحقيقة سنتكلم في هذا المقال عن فرصة لكسب رأس مال جديد يومياً. إذ يُعَد الوقت هو رأس المال الشخصي المُضاف لحياتنا كل يوم،


كيف تبدأ مشروعك الخاص؟ يتساءل كثير من الناس عن كيفية بدء مشروع خاص بجانب عملهم الأساسي لزيادة دخلهم. يقول رجل الأعمال المليونير روبرت كيوساكى صاحب الكتاب الشهير “الأب الغني والأب الفقير”: إنه